Je mange, Je mincis : programme spécial Perte de poids

Je mange, Je mincis est un programme spécifique pour vous aider à brûler vos graisses et donc perdre du poids.

Ce programme s’appuie sur des techniques de nutrition saines et naturelles. C’est ce qui différencie ce programme d’une majorité de programmes basés sur des régimes hyper protéinés, ou prônant un travail physique extrêmement intensif.
 

Je mange, Je mincis : nous avons testé ce programme

Je mange, Je mincisComme pour tous les autres programmes que nous mettons à votre disposition sur www.comment-avoirdesabdos.com, nous souhaitons uniquement proposer des tests totalement objectifs, sur des programmes qui ont été préalablement testés.

Je n’hésiterai donc pas à donner mon avis, positif comme négatif sur ce programme. Pour autant, je me permets de vous le présenter car je l’estime de qualité. En effet, ce programme se base sur des principes de santé et d’alimentation saine, 2 choses que j’encourage dans tous les articles que vous retrouvez sur ce site

 
 

Les 3 piliers du programme
Le programme Perdre du poids naturellement s’appuie sur 3 piliers essentiels qui sont la base de tous les enseignements du programme :

Fonte de la graisse abdominale

Amélioration générale du métabolisme pour une fonte accélérée de ces graisses

Travail sur le mental et l’énergie pour ne pas reprendre les kilos perdus

Ces 3 éléments sont parfaitement complémentaires.

Ils permettent de structurer efficacement l’ensemble du programme pour des résultats particulièrement spectaculaires. Ce que je trouve vraiment positif dans ce programme, c’est l’appel à un côté psychologique pour travailler votre mental. De plus, le programme s’appuie sur des recommandations visant à consommer mieux et plus sainement.

Il n’est pas du tout question de régimes exigeants (et souvent peu efficaces…) comme les régimes sans gras, sans glucides ou les régimes basse calorie. Le programme propose de varier le type de calories absorbées. Cela empêche le corps de rentrer en « hibernation ». Le but est de suggérer à notre corps de brûler plus efficacement les graisses en lui proposant des apports différents.

 
 

A qui est destiné ce programme

Ce programme est destiné à toute personne désirant perdre un excédent de graisse (et notamment de graisse abdominale) de manière naturelle, sans avoir recours à des régimes exigeants et potentiellement dangereux.

Il est donc valable pour les femmes comme pour les hommes, quel que soit votre âge et votre forme. Si vous vous demandez comment avoir des abdos, sachez que cela passe bien souvent par un travail de réduction des graisses, et c’est là que ce programme intervient.

Comparez le programme Je mange, Je mincis avec les autres programmes de perte de poids :

jemangejemincis-comparaison

 

Découvrez maintenant le programme

 
 

Le programme Je mange, Je mincis

Le programme Perdre du poids naturellement propose une méthode précise qui vous guide pas à pas. Voici les différents bénéfices issus de ce programme :

  • La possibilité de continuer à manger ce que vous aimez tout en augmentant votre énergie
  • L’élimination des fringales qui posent tant problème
  • Méthode rapide, avec résultats visibles dès 2 semaines
  • Coaching mental, pour affronter la perte de poids avec confiance
  • Réactivation de votre métabolisme pour une activité continue
  • Conseils pratiques (les meilleurs et les pires aliments, recettes spécifiques, etc.)
  • Programme flexible et adaptable à votre situation personnelle
 

Les résultats constatés sont de l’ordre de 4 kg perdus durant les 15 premiers jours en général.

L’avantage de ce programme, encore une fois, est que vous continuez à manger et vivre normalement. Vous ne vous coupez pas du monde pour perdre 4 kg ! C’est ce qui rend la méthode efficace : en vous proposant une perte de poids sans renoncer à vos habitudes, vous avez un maximum de chances de ne pas reprendre ces kilos !

 

Que contient ce programme ?

En choisissant le programme Perdre du poids naturellement, vous bénéficiez d’un ensemble de ressources très complet :

  • Le guide principal « Je mange, Je mincis »
  • Accès à vie à votre Espace personnel : recettes en vidéo, forum privé, suivi personnalisé de chaque membre.
  • Le tableau des aliments pour composer vos menus
  • Le tableau des indices glycémiques
  • Un suivi personnel hebdomadaire, effectué par e-mail

 
Et plusieurs bonus :

  • Le guide de 30 menus 100% compatibles avec le programme Je mange, Je mincis
  • Le livre « Perdez du poids sans y penser », avec des dizaines d’astuces pour atteindre votre objectif
  • Le guide « Je remodèle ma silhouette en 4 semaines » (conseils spécial Fessiers et ventre plat)
  • Une collection de 8 recettes « minceur » spécialement adaptées au programme

 

Avantages et inconvénients

Pour

  • Les vraies méthodes naturelles sont rares et celle-ci en fait partie
  • La prise en compte de l’aspect Mental/Psychologie dans la méthode est un véritable plus
  • Les différents éléments fournis sont nombreux et complets
  • Le prix très attractif avec un paiement unique sans abonnement mensuel
  • La possibilité d’être suivi personnellement chaque semaine
  • Le programme a prouvé depuis longtemps son efficacité
  • La possibilité d’être remboursé pendant 60 jours

Contre

  • Des exercices physiques auraient pu être conseillés en complément (bien que la méthode soit avant tout une méthode nutritionnelle…)

 

Le verdict
Je mange, Je mincis  ; le verdictJ’avais déjà eu de bon échos de cette méthode et les rumeurs étaient fondées.

Le programme Je mange, Je mincis tient ses promesses et fournit une feuille de route extrêmement efficace pour quiconque veut perdre du poids sans rentrer dans des régimes exigeants et malsains.

L’ensemble des livrables est très clair et l’approche mentale est une véritable nouveauté qui permet d’affronter franchement la perte de poids et les barrières psychologiques qui y sont associées. Pas de doute, je recommande donc ce programme avec enthousiasme. A votre tour de passer à l’action !

 

Découvrez maintenant le programme

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